ARTIGOS

No começo do século XX, um dos empresários mais bem-sucedidos dos Estados Unidos, Andrew Carnegie, decidiu que queria saber quais eram os denominadores comuns entre todos os grandes homens de sucesso da época. Para isso, contratou o jovem Napoleon Hill. Por 20 anos, Napoleon Hill pesquisou sobre as 6 mil …

Alguma vez você já pensou em quantos dias de fato você aproveitou do início ao fim? Você gostaria que todos os dias fossem como o Natal? Você gostaria de repetir esse dia feliz e que a felicidade nunca faltasse na sua vida? Frequentemente, a felicidade está na frente dos nossos olhos e …

 Às vezes as mudanças nos assustam. Isso acontece porque passamos de uma situação de equilíbrio e controle para uma totalmente nova e em que há ondas. Tudo que é desconhecido e imprescindível nos provoca muito medo. Vai dar tudo certo? O que vai acontecer? Eu vou ter sucesso? Esse medo que …

 Caminhar diariamente é um ótimo exercício para deixar o corpo em forma, melhorar a saúde e retardar o envelhecimento. Entretanto, um novo estudo da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, mostra que esse efeito antienvelhecimento do exercício pode ser possível também em relação ao cérebro, aumentando seus circuitos e reduzindo …

A gratidão muda vidas Quantas vezes você se queixou hoje? Não importa o tema, só o fato de se queixar. Você pensou que talvez você tenha mais do que reconhece e valoriza? A gratidão é um presente que damos a nós mesmos quando reconhecemos nossas riquezas. A gratidão nos permite …

A maior parte das pessoas escolhe uma profissão por motivos que nada têm a ver com sua alma, com sua vocação. Normalmente, da massa trabalhadora, 87% não está satisfeita com a sua vida profissional; Destes, 62 % trabalham pela remuneração; 59 % permanecem no emprego por medo de mudar e …

O que é foco? Muitos falam que têm, porém poucos usam ou sequer sabem ao certo o que significa essa pequena e impactante palavra. Foco, em uma definição simples e direta, é traçar metas em prol da realização dos seus sonhos. É não perder de vista as oportunidades da vida. Saber …

Baltimore, EUA – O filósofo romano Juvenal foi o primeiro a fazer a relação entre “mente sã, corpo são”. Agora, um novo estudo da Universidade de John Hopkins releva uma possível explicação bioquímica por trás desta observação milenar. Publicada na edição desta segunda-feira da revista “Proceedings of the National Academy …

Pensamento positivo faz bem ao coração. Você já parou pra pensar que os nossos sentimentos diários estão diretamente ligados à saúde? Comprovadamente, o estado emocional pode influenciar e afetar a nossa alimentação, a disposição e o bom funcionamento do corpo. Ou seja: somos reflexos daquilo que sentimos e, por isso, …

Quando é que você se sente mais vulnerável? Aliás, você tem coragem de se expor e confessar que, em muitos momentos, se sente assim? Trago estes questionamentos, inspirados no TED, “O Poder da Vulnerabilidade”, da pesquisadora americana Brené Brown, também autora do livro – “A Coragem de Ser Imperfeito”. Contrariando …