ARTIGOS

As frequências da nossa Consciência. Na década de 20, no século passado um neurologista alemão, chamado Hans Berger, descobriu que o nosso cérebro tinha frequências diferenciadas. O primeiro padrão encontrado ele denominou  de Alfa. Esse padrão se manifestava quando a pessoa ficava com os olhos fechados, e desaparecia de imediato …

Hipnoterapeuta, Psiquiatra ou Psicologo? Você sabe a diferença entre os 3? Por serem áreas de atuação que tratam do ser humano, é muito comum que as pessoas confundam os papeis entre o hipnoterapeuta, psiquiatra e psicólogo. Em alguns casos, são profissionais complementares, ou seja: atuam juntos em um mesmo caso, …

Muitos empreendedores ainda menosprezam a iniciativa de subsidiar a capacitação profissional de seus colaboradores por entenderem que perderão o investimento caso o funcionário se desligue da empresa. Essa, porém, é uma visão equivocada, pois, comprovadamente, um colaborador bem qualificado ajuda o negócio a crescer de maneira mais rápida e efetiva. …

A capacitação profissional é um dos requisitos básicos para manter a qualidade da equipe e consequentemente da produtividade de uma empresa. O investimento em programas de qualificação favorece tanto o empregador quanto o funcionário, uma vez que o colaborador agrega valor para si e para a empresa. A capacitação profissional envolve tanto os funcionários …

A responsabilidade emocional por si mesmo envolve assumir o comando da situação, não só dos comportamentos que levamos adiante, mas também daquilo que pensamos e sentimos. Em suma, de nossa existência. Ao longo de nossa vida, quando nos relacionamos com os demais, na maioria das vezes nos encontramos falando de nós …

A felicidade envolve um conceito muito amplo que não pode ser expressado em breves palavras. Ao longo da vida nos apoiamos na falsa ideia da felicidade, de que ela deve vir acompanhada do acúmulo de bens materiais, quando na verdade está nas pequenas coisas. Não podemos negar que as pessoas necessitam de …

Já ouvimos falar diversas vezes sobre a empatia, sua importância nos relacionamentos sociais, seus poderosos efeitos na comunicação com o outro, na necessidade de incorporá-la nas nossas vidas como uma coisa indispensável. Contudo, pouco ouvimos falar sobre o peso que esta ocupa em uma relação psicoterapêutica, e sobre como sem …

Às vezes nossa mente pode ser como uma verdadeira prisão. Os próprios pensamentos se transformam em inimigos implacáveis chegando até a deixar que o estresse e a ansiedade devorem projetos, esperanças e forças. Assumir o controle dos nossos processos mentais faz parte da arte da sobrevivência, da qualidade de vida e da liberdade. …

Uma das maiores causas do mal-estar psicológico costuma ser a seguinte: nos identificamos tanto com certas experiências que chega um momento no qual não sabemos distinguir quem é o espectador e qual a partida. Casualmente, nos identificamos psicologicamente com mais frequência com experiências de dor, as mais chamativas e as que mais impacto psicológico e físico tiveram em …

Ser e deixar ser. Este princípio tão simples e elementar não é muito aplicado. Nem todos têm consciência de que cada um de nós tem um ritmo, uma música interior e um modo de ver e de sentir as coisas. Talvez por isso nos vejamos obrigados a nos proteger das …