Estados de relaxamento são ótimos redutores e controladores de estresse. Se você procura ajuda para reduzir ou controlar o seu estresse agende uma avaliação.
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Quebrando Ciclos: Superando Traumas da Infância para Relacionamentos Saudáveis
Lembre-se: Buscar ajuda é um passo importante para o seu bem-estar. A superação dos traumas da infância é um processo individual e que requer tempo, dedicação e apoio profissional. Você tem a força e a capacidade para transformar sua vida e construir relacionamentos saudáveis e duradouros. Whats: (67) 99159-6404 Campo Garnde, MS
Término de relacionamento – Como superar esse momento tão difícil?
Todo término (mesmo que de nossa iniciativa) gera uma certa quantidade de dor psicológica e de desgaste emocional, também inicia uma mudança de crenças e de valores internos o que pode em alguns casos ser o gatilho para o início de uma depressão, problemas de auto estima, crises de ansiedade e de auto confiança.