O tempo é o que nós mais queremos, mas o que pior usamos. William Penn A minha equipe recentemente fez uma pesquisa perguntando que assunto as pessoas gostariam que eu abordasse no meu blog. O grande favorito acabou sendo “como conseguir que as coisas sejam feitas”. Eu sempre tive alunos …
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O que as outras pessoas pensam de você é a realidade delas e não a sua
O que outras pessoas pensam de você é a realidade delas, e não a sua. Elas sabem o seu nome, mas não a sua história; elas não viveram em sua pele ou calçaram os seus sapatos. Tudo o que os outros sabem sobre você é o que você disse ou …
Leia maisEstresse psicológico pode reduzir a capacidade de suportar a dor
Um estudo comprovou o que muita gente por aí já deve ter percebido por experiência própria: o estresse faz com que a gente sinta mais dor, ou melhor, tenha mais dificuldade de suportá-la. Em artigo publicado na revista médicaPain, pesquisadores da Universidade de Tel Aviv relatam como a indução de …
Leia maisO mito do profissional multitarefa
Tentar fazer tudo ao mesmo tempo pode te deixar menos inteligente e reduzir seu QI em até 10 pontos. Entenda os motivo. Durante muito tempo, Ana acreditou ser uma profissional multitarefa, desenvolvia uma, duas ou até três coisas ao mesmo tempo. Sentia orgulho em dizer que era ótima em desempenhar …
Leia maisQuem sou eu hoje? – Quem eu quero ser?
A vida as vezes segue em um fluxo rápido, constante, corrido e você pode se pegar descontente em algum momento, bem no meio dela. É comum nos perguntarmos sobre quem somos, sobre o que queremos, se somos felizes, se realizamos nossos sonhos ou se estamos vivendo uma boa vida. Eu …
Leia maisUma lição do meu pai
Existe uma tendência natural para os negócios na minha família. Todos os sete filhos trabalharam na loja do meu pai, a “Nossa Loja de Móveis e Ferramentas”, em Mott, Dakota do Norte, uma pequena cidade nas planícies. Começamos fazendo pequenos serviços, como tirar o pó, arrumar as prateleiras e fazer …
Leia maisO tesouro do mendigo
Era uma vez um andarilho muito sábio que vagava de vila em vila pedindo esmolas e compartilhando os seus conhecimentos nas praças e nos mercados. Ele estava em uma praça em Akbar quando um homem chegou perto dele e disse: – “Ontem, uma mago muito poderoso me disse que aqui …
Leia maisHipnose no Combate à Dor
A hipnose é uma das mais incompreendidas, e eficazes, ferramentas para o crescimento e a cura disponível no mundo atualmente. Quando falamos em “hipnose”, a maioria das pessoas pensa em shows de mágica, controle da mente, e até mesmo em feitiçaria. Na realidade, nada poderia estar mais longe da verdade. …
Leia maisAinda mais sozinhos com o celular na mão
Tenho atendido muitos clientes com crises de pânico, excesso de ansiedade, depressão, ganho ou perda excessiva de peso e tenho observado uma reclamação, um sentimento muito comum na maioria deles, um novo tipo de solidão. Com o celular em mãos, durante alguns minutos eles se sentem os “reis do mundo” …
Leia mais7 coisas fáceis que você pode fazer para melhorar a sua vida
Seu kit de ferramentas Super Você é a chave para a saúde emocional e física. Experimente! Os terapeutas são treinados para ajudar os clientes com seus grandes e motivacionais desafios, mas eles também são treinados para ajudar os clientes com as pequenas coisas cotidianas que eles podem fazer para manter-se …
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