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Em um mundo onde as palavras podem facilmente causar divisão e conflito, a Comunicação Não Violenta (CNV) surge como uma poderosa ferramenta para promover conexões mais profundas, entendimento mútuo e resolução pacífica de conflitos. Desenvolvida pelo psicólogo clínico Marshall Rosenberg, a CNV é uma abordagem de comunicação baseada na empatia, na compaixão e na busca de soluções colaborativas. Neste artigo, exploraremos os princípios fundamentais da CNV e como ela pode transformar nossos relacionamentos e nossa forma de interagir com o mundo.

A hipnoterapia é uma jornada incrivelmente emocional e transformadora, que transcende as barreiras do tempo e espaço. É a arte de encontrar a cura dentro de nós mesmos e despertar o poder latente da mente. Seja para superar desafios, encontrar propósito ou buscar paz interior, a hipnoterapia pode ser o farol a guiar-nos nessas descobertas.

Psicólogo, Hipnólogo, Coach e Programador NeuroLinguístico. A hipnose, uma prática que remonta a tempos antigos, é uma técnica que envolve a concentração intensa, relaxamento e sugestões para induzir um estado de consciência alterado. Ao contrário das representações populares na mídia, a hipnose é um processo seguro, conduzido por um profissional …