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perspectiva enriquecedora para a compreensão dessas doenças. Ao reconhecer os paralelos entre as influências psicológicas, comportamentais e biológicas que atuam tanto na depressão quanto em distúrbios metabólicos, profissionais e pacientes podem adotar abordagens mais integradas e eficazes para o tratamento. As similaridades e diferenças entre essas condições ressaltam a importância de um tratamento personalizado que considere tanto as particularidades do indivíduo quanto as intervenções adequadas para a promoção da saúde e do bem-estar a longo prazo.

O que é hipnoterapia? A hipnoterapia é uma técnica terapêutica que utiliza o estado de hipnose para acessar a mente subconsciente e promover mudanças positivas na vida do indivíduo. O que é PNL? PNL significa Programação Neurolinguística. É uma técnica que visa compreender e modificar os padrões de pensamento e comportamento que influenciam nossos resultados. O que é coaching? Coaching é um processo de desenvolvimento pessoal que ajuda o indivíduo a alcançar seus objetivos e maximizar seu potencial. O que é psicoterapia? Psicoterapia é um processo de tratamento que visa auxiliar o indivíduo a compreender e lidar com seus problemas emocionais e comportamentais. Como funciona a avaliação no Instituto Rodrigo Merjam? A avaliação é um processo de 2 horas, dividido em três etapas: anamnese, entrevista e exercícios/técnicas. Durante a avaliação, o profissional irá coletar informações sobre sua história de vida, saúde mental e objetivos, discutir seus desafios e necessidades e apresentar ferramentas e técnicas personalizadas para o seu caso.

O Que é Auto-Hipnose? A auto-hipnose é uma técnica poderosa que permite acessar o subconsciente para promover mudanças positivas em comportamentos, emoções e pensamentos. Ao contrário da hipnose conduzida por um profissional, a auto-hipnose é auto-induzida, permitindo que você controle o processo. É uma prática que pode ser usada para …

Todo término (mesmo que de nossa iniciativa) gera uma certa quantidade de dor psicológica e de desgaste emocional, também inicia uma mudança de crenças e de valores internos o que pode em alguns casos ser o gatilho para o início de uma depressão, problemas de auto estima, crises de ansiedade e de auto confiança.

Olá! Sou Rodrigo Merjam, Psicólogo especialista em Hipnose e quero nesse curto artigo oferecer a você algumas dicas que podem ser valiosas para que você tenha uma conversa produtiva com alguém que está passando por crises de ansiedade. Esteja bem primeiro: É importante que você primeiro se coloque mentalmente na …

Também ofereço gratuitamente o Grupo De Apoio Virtual , um grupo de Whatsapp onde você pode encontrar outras pessoas que estão passando pela mesma coisa que você e que conhecem diferentes formas de superar a ansiedade e que assim como você, querem dividir o que pensam, o que sentem e se sentir melhor por poder falar sobre isso através de textos, áudios e vídeos de whats. O grupo é gratuito e você pode ter acesso a ele agora mesmo Clicando Aqui, é fundamental que tenha mais de 18 anos e que seja responsável por suas palavras e comportamentos no grupo.