O autoconhecimento representa a sabedoria, e por si só não é um fim a se alcançar, uma vez que nunca chegaremos a nos conhecer por completo. Isso não acontece por colocarmos mais ou menos esforço na tarefa, mas sim por estarmos em constante mudança. Mas, colocando de lado a utopia, o que é o autoconhecimento? Poderíamos dizer que é uma escolha, que podemos escolher ir aprendendo e crescendo durante a vida, fluindo com o passar do tempo e nossas próprias experiências.
Estamos continuamente preocupados com a imagem que passamos para os outros, concentrando-nos nos aspectos mais superficiais da existência. É assim que perdemos de vista nossas raízes mais profundas, perdemos de vista quem realmente somos.
Como veremos a seguir, o processo de se conhecer requer possuir valores de honestidade, amor e responsabilidade. Isso se dá dessa forma porque o autoconhecimento implica libertar-se de preconceitos, de culpa, de ódio e de rancor. Só assim podemos nos aprofundar em nossa essência.
“De todos os conhecimentos possíveis, o mais sábio e útil é conhecer a si mesmo.” -W. Shakespeare-
O autoconhecimento nos leva à paz interior
Este caminho a ser percorrido, o do autoconhecimento, não é algo que possa ser feito com pressa, com impaciência ou ansiedade para chegar logo a algum lugar. Como já falamos, na realidade a chegada não existe. Quando aprendemos a nos escutar e atender a nossas necessidades, estamos nos conhecendo e amadurecendo mais a cada experiência pela qual passamos.
A Programação Neurolinguística (PNL) é uma abordagem que estuda como as pessoas organizam seus pensamentos, sentimentos, linguagem e comportamentos para produzir resultados. Eis os principais aspectos:
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